Ayuno Intermitente

,Desde EFEN, como escuela de fitness especializada en formación con su Curso de Nutrición Deportiva y su Curso de Entrenador Personal, sabemos que uno de los temas que también os interesa es la nutrición deportiva y hoy os traemos un tema muy popular en los últimos años. Esta semana te traemos uno de los protocolos …

Ayuno Intermitente Leer más »