Asesoramientos de Nutrición + Entrenamiento Trimestral
¿Qué contiene?
Entrevista y valoración inicial
Plan de alimentación personalizado adaptado a tus necesidades y objetivos
Plan de entrenamiento personalizado adaptado a tus necesidades y objetivos
Protocolo de calentamiento y compensación artromuscular
Diario de entrenamiento
Resolución de dudas diariamente vía Telegram
Seguimiento y revisión semanal vía Telegram
1 Videollamada mensual
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